葡萄干和此物一起泡，清肝排毒，防癌通血管，皮膚也越來越好！
葡萄干不僅美味，營養價值也很高。在日常生活當中，很多人都喜歡吃！
女生都比較愛美，你可以多吃一點葡萄干。因為葡萄干中含有比較多的自由基，有抗氧化的作用。葡萄干還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。它還含有類黃酮成分，有抗氧化的作用，可以清除體內自由基，延緩衰老。葡萄干鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品。葡萄干中含有大量的葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病患者的康復。可以每天吃一把葡萄干，對改善體虛貧血有一定效果;并提高免疫力，促進消化。
推薦搭配：醋泡葡萄干
醋是我們生活中常見的調味品，醋具有一定的酸性，可以幫助更好的進行食物消化，減輕腸胃負擔。多吃一點醋也是很好的，幫助更好養護我們的血管，避免出現損傷，血管就會更加健康。醋還能刺激胃酸分泌，從而達到促進消化的目的。醋對胃酸分泌較少的人很有幫助。醋泡葡萄干，非常的有益人體健康，常食清肝排毒，防癌通血管，皮膚也越來越好！
你喜歡吃葡萄干嗎